SSDのプチフリはwindows11で直せる？3つの解決策と原因をご紹介！

ssdのプチフリはwindows11で直せる？3つの解決策と原因をご紹介！

パソコンを使っていて、急に画面が固まってしまうことってどうなんだろう？と気になりますよね。
マウスを動かしても反応しなかったり、文字を入力している途中でピタッと止まってしまったりすると、故障してしまったのかなと不安になってしまうかもしれません。
特に、新しいパソコンを買ったばかりのときや、OSを最新のものにアップデートした直後にこんな症状が出ると、とてももどかしい気持ちになりますよね。
実は、多くの方が同じような悩みを抱えているんですね。
この記事では、そんな気になる症状の裏側にある原因と、今日からご自宅で試せる解決策を、専門用語をできるだけ使わずにわかりやすくご紹介していきます。
最後まで読んでいただければ、きっと快適でサクサク動くパソコン環境を取り戻すためのヒントが見つかると思いますよ。
私たちと一緒に、ストレスのないスムーズなパソコンライフを目指してみませんか？

ssdのプチフリはwindows11の設定変更で解決できるかもしれません！

パソコンを使っているときに、数秒から数十秒ほど画面が固まってしまう現象にお悩みの方は多いですよね。
この一時的なフリーズ現象は、多くの場合、パソコンの頭脳であるOSと、データを保存しているストレージとの間のコミュニケーション不足が原因になっているとされています。
「なんだか難しそう…」と感じてしまうかもしれませんが、安心してくださいね。
実は、この問題はパソコンの省電力に関する設定を少し見直すだけで、すっきりと解決できることが多いと言われているんですね。

特に最近のOSでは、環境に配慮してパソコンの消費電力をできるだけ抑えようとする機能が、最初から強く働いていることがあります。
エコで素晴らしい機能なのですが、これが裏目に出てしまって、必要なときにすぐにデータが読み込めず、結果として動作がカクついてしまうことがあるんですね。
もしかしたら、あなたのパソコンも「良かれと思ってお休みモードに入ってしまい、起き上がるのに時間がかかっている」状態なのかもしれません。
この後、なぜそんなことが起きてしまうのか、そして具体的にどうやって設定を変えればいいのかを、順番に優しく解説していきますね。
きっと、「これなら私にもできそう！」と思っていただけるはずですよ。

なぜパソコンの動作が一時的に止まってしまうのでしょうか？

どうしてスムーズに動いてくれないんだろう？と、不思議に思いますよね。
パソコンの中では、私たちが目に見えないところで様々な部品が連携して動いています。
その連携が少しだけうまくいかなくなる理由について、一緒に見ていきましょう。

省電力機能のすれ違いが原因と言われています

パソコンの動作が一時的に止まってしまう主な原因は、「LPM（Link Power Management）」と呼ばれる省電力機能のすれ違いにあるとされています。
LPMというのは、データの通り道を使わないときに、自動的にお休み状態にして節電する機能のことなんですね。
人間で例えると、使っていない部屋の電気をこまめに消すような、とても賢い機能です。

でも、このお休み状態から復帰するときに、少しだけ時間がかかってしまうことがあるんです。
さらに複雑なことに、この省電力機能には大きく分けて「パソコン側からお休みを指示する方式（HIPM）」と「データ保存部品側から自主的にお休みする方式（DIPM）」の2種類があると言われています。
最新のOSは「パソコン側から指示する方式」を優先したがり、一方で一部のデータ保存部品は「自主的にお休みする方式」しか対応していないことがあるんですね。
そうすると、お互いの意思疎通がうまくいかず、「もう起きているはずなのに、まだ寝ていると勘違いしてしまう」という状態になり、動作がカクッと止まってしまうと考えられています。
なんだか、コミュニケーションのすれ違いみたいで、少し人間らしくて面白いかもしれませんね。

ゲーミングPCや特定の環境で起こりやすいとされています

この現象は、どんなパソコンでも必ず起きるわけではないようです。
特定の組み合わせのときに、より目立ちやすいと言われているんですね。
例えば、ゲームを快適に遊ぶための高性能なパソコン（GALLERIA XFなどのゲーミングPC）で報告されることが多いとされています。
ゲーム中はたくさんのデータを素早く読み込む必要があるため、少しの遅れでも気になりやすいのかもしれませんね。

また、接続方法によっても違いがあると言われています。
一般的には「SATA（サタ）」と呼ばれる少し前の接続方式の部品で起こりやすいとされていますが、最近の高速な「NVMe（エヌブイエムイー）」という接続方式でも、特定の部品の組み合わせ（RyzenのCPUとB550というマザーボードなど）で似たような症状が出ることがあるそうです。
「私のパソコンも高性能なはずなのに…」とがっかりしてしまうかもしれませんが、高性能だからこそ、繊細な調整が必要になることもあるんですね。
車に例えると、スポーツカーのエンジンを細かくチューニングするような感覚かもしれません。
そう考えると、少しだけパソコンへの愛着が湧いてきませんか？

実際に起こる症状や解決するための具体的な対処法をご紹介します！

原因が少しずつ見えてきたところで、「じゃあ、具体的にどうすればいいの？」と気になりますよね。
ここからは、よくある症状の例と、それを解決するための具体的なステップを一緒に確認していきましょう。
ご自身のパソコンの状況と照らし合わせながら読んでみてくださいね。

具体例1：音楽が止まったりアプリの起動が遅れたりする症状

パソコンの動作が止まってしまうとき、具体的にどんな困ったことが起きるのでしょうか。
多くの方が経験している症状には、次のようなものがあると言われています。

お気に入りの音楽を聴きながら作業していると、突然プツッと音が途切れてしまう
いつもはすぐに開くはずのアプリが、アイコンをクリックしてもなかなか立ち上がらない
USBメモリを挿しても、パソコンが認識するまでに時間がかかる
ファイルを保存したり開いたりしようとすると、マウスのカーソルがくるくる回ったまま止まってしまう

こんな症状、心当たりはありませんか？
特に、お仕事の重要な資料を作っているときや、ゲームのいいところで画面が止まってしまうと、本当に困ってしまいますよね。
「もしかしてデータが消えちゃうかも…」とヒヤヒヤした経験がある方もいらっしゃるかもしれません。
でも、これらの症状の多くは部品の故障ではなく、先ほどお話しした省電力機能のすれ違いが原因であることが多いとされています。
ですから、焦らずにこれからご紹介する対処法を試してみてくださいね。

具体例2：電源オプションの設定を変更して省電力機能を調整する

一番おすすめされている解決策は、パソコンの「電源オプション」から、省電力機能の設定を変更することだとされています。
これが、最も効果が期待できて、比較的安全に試せる方法なんですね。
具体的な手順は、以下のように進めると良いと言われています。

パソコンの画面下にある検索窓に「コントロールパネル」と入力して開きます
「ハードウェアとサウンド」から「電源オプション」を選びます
現在選ばれているプランの横にある「プラン設定の変更」をクリックします
さらに「詳細な電源設定の変更」という文字をクリックして、小さな窓を開きます
リストの中から「ハードディスク」や「PCI Express」という項目を探して展開します
その中にある「AHCI Link Power Management」などの設定を、「DIPM」という方式に変更するか、あるいは省電力機能を「オフ」にします

文字で見ると少し難しく感じるかもしれませんが、設定画面のメニューを順番にクリックしていくだけなので、落ち着いて進めればきっと大丈夫ですよ。
この設定を変更することで、パソコン側が無理にお休みを指示しなくなり、データ保存部品のペースに合わせてくれるようになると言われています。
人間関係でも、相手のペースに合わせることでスムーズにいくことがありますよね。
パソコンの中の部品同士も、同じように歩み寄りが大切なのかもしれませんね。

具体例3：SysMainの無効化やセキュリティソフトの調整

電源オプションの設定を変更しても、まだ少しカクつく感じが残る場合は、別の機能が影響している可能性もあるとされています。
その一つが「SysMain（昔はSuperfetchと呼ばれていました）」という機能です。
これは、あなたがよく使うアプリをパソコンが学習して、あらかじめ準備しておくことで起動を速くする機能なんですね。
とても親切な機能なのですが、時々準備に一生懸命になりすぎて、逆にパソコンの動作を重くしてしまうことがあると言われています。
もし気になるときは、この機能を一時的に「無効」にしてみて、動作が軽くなるか試してみるのも一つの方法かもしれませんね。

また、先ほども少し触れましたが、セキュリティソフト（Windows Defenderなど）の働きが影響していることもあるそうです。
定期的に行われるウイルススキャンが、パソコンを使いたいタイミングと重なってしまうと、動作が遅く感じることがあるんですね。
そんなときは、スキャンを行う時間を、パソコンを使っていない夜中などに変更するといった工夫をすると、快適に使えるようになるかもしれません。
セキュリティは大切なので完全に止めてしまうのはおすすめできませんが、うまく付き合っていく方法を見つけられるといいですよね。

具体例4：レジストリ操作には少し注意が必要かもしれません

インターネットで解決策を調べていると、「レジストリ」というパソコンの奥深〜い設定を書き換える方法を紹介している記事を見かけることがあるかもしれません。
確かに、この方法で症状が劇的に改善したという声もあるようですが、少しだけ注意が必要だとされています。
なぜなら、レジストリはパソコンの心臓部のようなもので、一つ間違えるとパソコン全体が動かなくなってしまうリスクがあるからなんですね。

また、最近の報告では、レジストリを操作して無理やり省電力機能を切った結果、パソコンの性能を測るテスト（ベンチマークテスト）でエラーが出てしまったり、逆に全体の動作が遅くなってしまったりする事例もあると言われています。
「早く直したい！」というお気持ちはとてもよくわかるのですが、まずは安全な電源オプションの変更などから試してみるのが安心かもしれませんね。
もしどうしてもレジストリの操作が必要な場合は、必ず元の状態に戻せるようにバックアップを取ってから、慎重に進めてみてくださいね。
大切なパソコンを守るためにも、無理は禁物ですよ。

快適なパソコン環境を取り戻すためのポイントをおさらいしましょう！

ここまで、パソコンの動作が一時的に止まってしまう原因と、その解決策について一緒に見てきました。
たくさんの情報があって少し混乱してしまったかもしれないので、ここで大切なポイントを整理してみましょう。

動作がカクつく主な原因は、パソコンとデータ保存部品の間の「省電力機能のすれ違い」が多いとされています
最新のOS環境や、特定のゲーミングPC、AMD製の環境などでも報告があるんですね
一番の解決策は、コントロールパネルから「電源オプション」を開き、省電力機能（LPM）の設定を調整することだと言われています
必要に応じて、SysMainという機能を見直したり、セキュリティソフトのスキャン時間を工夫したりするのも効果的かもしれません
レジストリという深い設定を触る方法はリスクもあるので、慎重に判断することが大切だとされています

いかがでしょうか？
原因が「故障」ではなく「設定のすれ違い」だとわかるだけでも、少しホッとしますよね。
設定を少し変えてあげるだけで、本来のサクサクとした快適な動作を取り戻せる可能性が十分にあるんですね。
パソコンも機械とはいえ、私たちが少しだけ気遣ってあげることで、本来の力を発揮してくれるようになるのかもしれません。

ストレスフリーなパソコンライフに向けて一歩踏み出してみませんか？

パソコンの動きが少しでも遅いと、毎日の作業や趣味の時間がストレスになってしまいますよね。
「いつか直るかな…」と我慢しながら使い続けるのは、心にもあまり良くないかもしれません。
でも、この記事をここまで読んでくださったあなたなら、きっとご自身で解決への第一歩を踏み出せるはずですよ。

まずは、お休みの日の少し時間があるときに、一番簡単で安全な「電源オプションの設定変更」から試してみてはいかがでしょうか。
設定画面を開いて、いくつかクリックするだけで、見違えるように快適になるかもしれません。
もし設定を変えてみて「あ、スムーズに動くようになった！」と実感できたときは、きっとすごく嬉しい気持ちになりますよね。
お気に入りのゲームを最高の環境で楽しんだり、お仕事の資料作りをサクサク進めたり、そんなストレスフリーな時間があなたを待っているはずです。
大切なパソコンとこれからも長く付き合っていくために、今日からできる小さな工夫を、ぜひ一緒に始めてみませんか？