特に、メモリの項目を見ていると、16GBや32GBという数字に並んで、最近では「64GB」というかなり大きな容量を搭載したモデルも見かけるようになりました。
「せっかく買うなら性能が良いものを……」と思う一方で、「もしかして、自分にはオーバースペックなんじゃないかな？」と不安に感じるかもしれませんね。
パソコンは決して安いお買い物ではありませんから、自分にとってちょうどいいスペックを見極めたいと思うのは、ごく自然なことです。
この記事では、「メモリ64GBが本当に必要な人」の特徴や、実際にどんな作業をしているとそれだけの容量が必要になってくるのかを、わかりやすく丁寧にお伝えしていきます。
また、逆に「こういう使い方なら64GBはいらないですよ」というパターンもしっかりご紹介しますね。
最後まで読んでいただければ、あなたにとって最適なメモリ容量がきっと見つかるはずです。
スペック不足で後で動作が重くなって後悔したり、逆に持て余してしまうほどの性能にお金をかけすぎてしまったりすることなく、あなたにぴったりの快適なパソコン環境を手に入れるためのヒントが満載ですよ。
それでは、一緒に詳しく見ていきましょうね。
メモリ 64GB 必要な人は「プロレベルのクリエイター」や「超ヘビーユーザー」かもしれませんね
結論からお伝えしてしまうと、メモリ64GBが本当に必要になる人は、「プロレベルのクリエイターやエンジニアさん」、そして「超ヘビーなマルチタスクを日常的に行う方」だとされています。
逆に言えば、一般的なビジネスでの利用や、お家で普通にゲームを楽しむくらいであれば、ほぼ不要と言ってもいいくらいなんですね。
いろいろな専門サイトや最新のパソコントレンドをチェックしてみても、今の一般的なメモリの推奨上限は「32GB」とされることが多いようです。
多くの方にとって32GBあれば「どんな作業をしてもサクサク動く最高の環境」が手に入ります。
その一方で、64GBは「かなりニッチだけれど、必要としている人にとっては明確な需要がある容量」として位置づけられているんですね。
では、その「明確な需要」とはどんなものなのでしょうか。
たとえば、映画のような4Kや8Kの高画質動画を毎日バリバリ編集する方や、実写と見間違えるような高度な3DCGを制作する方にとっては、64GBはもはや「なくてはならない現実的な選択肢」になっています。
また、最近ニュースでもよく取り上げられている「ローカルAI」をご存知でしょうか。
インターネット上のサービスを使うのではなく、自分のパソコンのなかで高度なAIを動かして画像を生成したり、文章を作らせたりする技術ですね。
こうした最先端の技術を個人のパソコンでゴリゴリ活用したい！という方にとっても、これくらいの容量があると安心かもしれません。
私たちが普段、ネットで調べ物をしたり、Officeソフトで資料を作ったり、YouTubeで動画を見たりする程度なら、16GBから32GBあれば十二分に快適に過ごせるという見解が、専門家の間でも共通しています。
ですから、「自分がそこまで特殊な、ものすごく重い作業をする予定があるかどうか」が、最初の大きな判断基準になってくるんですね。
なぜ一般的な用途では不要で、特定の作業で必須になるんでしょうか？
ここでは、その理由をもう少し深く掘り下げてみたいと思います。
パソコンの仕組みを身近なものに例えながら解説しますので、安心してくださいね。
大容量データを同時に処理する「作業机の広さ」だからですね
パソコンのメモリは、よく「作業机の広さ」に例えられます。この例え、どこかで耳にしたことがある方も多いかもしれませんね。
机が広ければ広いほど、たくさんの書類や辞書、文房具を一度に広げて作業することができます。
一般的な作業、たとえばインターネットでいくつかのサイトを見たり、メールの返信をしたり、Excelで家計簿や仕事の資料を作ったりする作業は、実はそこまで大きなスペースを必要としません。
小さなカフェのテーブルくらいの広さがあれば、十分スムーズに作業できるんですね。
だからこそ、16GBや32GBという「標準的〜ちょっと広めの机」があれば、ほとんどの人は事足りてしまいます。
でも、プロレベルの映像制作や大規模なデータ分析となると、扱うデータ量が桁違いに増えてしまいます。
まるで、大きな建築物の図面を何十枚も広げながら、隣で巨大な模型を組み立てて、さらに参考資料の分厚い本を山のように積んで作業するような、大掛かりな状況になるわけです。
このとき、メモリ（机）が狭いとどうなるでしょうか。
パソコンは、机に乗りきらなくなったデータを、一時的にストレージ（SSDやHDDといった、本棚や引き出しにあたる場所）に片付けながら作業を進めようとします。
引き出しからデータを出したりしまったりする作業は、机の上に広げたものをパッと見るよりも、ずっと時間がかかってしまいますよね。
これが、私たちがよく言う「パソコンの動作が重い」「フリーズした」という状態の原因なんですね。
だからこそ、大容量のデータを扱う専門的な作業では、データをいちいち引き出しに片付けなくて済むように、64GBという「ものすごく広い机」が必要になってくると言われているんです。
アプリの種類よりも「同時にどれだけ並行作業をするか」が重要なんです
ここがとても大切なポイントなのですが、実は「どんな重いアプリを使うか」という単体の問題よりも、「どれくらいのアプリを同時に動かして、どう並行作業するか」の方が、メモリ容量に大きく関わってくるんですね。「重いソフト」の代表格である動画編集ソフトでも、実は単体で動かすだけなら、32GBあればかなりスムーズに動くことが多いとされています。
もし今、あなたが32GBのパソコンを使っていて全く不満がないなら、無理に64GBへ上げる必要はないかもしれません。
一方で、こんな使い方をしている方はどうでしょうか。
「メインの画面で動画編集ソフトを動かしながら、別の画面ではPhotoshopを開いてサムネイル画像を作り、ブラウザでは調べ物のためにタブを50個くらい開きっぱなしにして、さらに裏ではチャットツールや音楽アプリも動かしている」……。
クリエイターさんや忙しい方の中には、こういった「複数の作業を同時にこなす」のが日常になっている方がたくさんいらっしゃいますよね。
こういった「重い作業を同時に回す」使い方や、パソコンを数日間つけっぱなしにして大量のアプリを立ち上げたままにしておく方にとっては、32GBでは少し息切れしてくることがあります。
ブラウザのタブをたくさん開くだけでも、実は結構なメモリを消費してしまうからなんですね。
そういったハードな使い方をする方にとって、64GBのメモリは「どんなに作業を広げても絶対に重くならないという快適さの保険」として、とても心強い味方になってくれるんですね。
「作業の途中でいちいちアプリを閉じたくない！」「ひらめきを逃さないように、すべて開いたままにしておきたい！」という超マルチタスク派の方には、大きなメリットがあると言えます。
後から増設できないノートPCでは最初から選んでおくという選択肢も
さらに最近のパソコンのニュースやトレンドを見ていると、ノートパソコンや持ち運べるゲーミングPCの「選び方の変化」についても触れられています。昔のデスクトップパソコンや少し厚みのあるノートパソコンなら、「とりあえず少ないメモリで買っておいて、足りなくなったら後から自分で部品（メモリ）を買ってきて差し替える」ということが比較的簡単にできました。
これを「メモリの増設」と呼びます。
でも、最近の薄くて軽いノートパソコンや、スタイリッシュなデザインの機種は、中身の構造が大きく変わってきているんです。
本体を極限まで薄く軽くするために、メモリが基板に直接はんだ付けされている（オンボードメモリと呼ばれる）モデルが非常に増えています。
これってどういうことかと言うと、購入した後に「やっぱりメモリを増やしたい！」と思っても、自分ではどうにもできないということなんですね。
もし将来的に「もっと高度な動画編集に挑戦したい」「本格的にAIを動かしてみたい」と思ったとき、メモリが足りないと、最悪の場合パソコンごと買い替えるしかなくなってしまいます。
そのため、プロの現場で長く第一線で使い続けたい方や、数年後に重い作業をするかもしれないと見越している方は、後悔しないために最初から64GBを選んでおくというケースも増えているとされています。
少し初期費用は高くなってしまいますが、「大は小を兼ねる」という言葉通り、数年先を見据えた将来への投資として選ぶ方もいらっしゃるんですね。これも、今の時代ならではの選び方かもしれません。
メモリ64GBが活躍する具体的な作業ジャンルを3つご紹介します！
それでは、ここからはもっと具体的に「どんな作業をしていると64GBが活きてくるのか」を、3つのジャンルに分けて詳しくご紹介していきますね。
自分がいまやっていること、あるいはこれからやりたいと思っていることが当てはまるかどうか、ぜひチェックしてみてください。
1. 4K・8K動画編集や高度な映像制作の現場
まず一番わかりやすくてイメージしやすいのが、高画質な動画編集や映像制作の現場です。最近はスマートフォンや身近なカメラでも、ものすごく綺麗な4K動画が簡単に撮れるようになりましたよね。
映像が綺麗になればなるほど、そのデータサイズは信じられないくらい大きくなっていきます。
たとえば、家族の思い出の動画をスマートフォンで撮って、10分くらいの短い動画にパパッとまとめる程度であれば、16GBや32GBのパソコンでも十分対応できるでしょう。
でも、YouTubeで本格的な映像作品を発信したり、結婚式の長編ムービーを作ったり、さらにはプロの現場でCMや映画のような8K動画を編集するとなると、パソコンには膨大な負荷がかかります。
とくに、「DaVinci Resolve」や「Premiere Pro」、「After Effects」といった、プロも使う本格的な映像制作ソフトをガッツリ使いこなす場合ですね。
映像にキラキラしたエフェクトをたくさん重ねたり、色味を細かく調整（カラーグレーディング）したり、複数のカメラで撮った映像を同時に並べて編集したりすると、メモリの消費量はあっという間に跳ね上がります。
こうした本格的な映像制作を行うクリエイターさんにとって、64GBはもはや「スムーズに、そして安全に作業を進めるための必須条件」になりつつあると言われています。
もしメモリが足りないと、編集中に映像がカクカクしてしまったり、最悪の場合はソフトが突然フリーズして、何時間もかけた編集データが消えてしまったり……なんていう悲劇も起こり得ます。
そんなストレスやリスクをなくし、自分のアイデアを形にすることだけに集中するためにも、余裕のある大容量メモリが必要とされているんですね。
2. 仮想環境・サーバー・開発といったエンジニア用途
少し専門的なITのお話になりますが、システム開発やプログラミングを行うエンジニアの方々にとっても、64GBのメモリは非常に魅力的な選択肢です。システムやアプリを開発する際、エンジニアさんは自分のパソコンの中に「もう一つのパソコン（仮想マシン）」を作って、そこで色々なテストをすることがよくあります。
これは「仮想化」と呼ばれる技術なのですが、複数の仮想マシンや、「Docker（ドッカー）」と呼ばれるコンテナシステムを同時にいくつも起動して、インターネット上の本番サーバーと同じ環境を自分のパソコンのなかに再現するような、とても高度な作業なんですね。
この「仮想マシン」というのは、立ち上げるたびに「このマシンには〇〇GBのメモリを割り当てる」というように、メインのメモリを大きく切り取って占有してしまいます。
仮想マシンを3つも4つも同時に動かしたら、それだけであっという間にメモリがいっぱいになってしまうんです。
さらにエンジニアさんは、それだけを動かしているわけではありません。
プログラムを書くための重い専用ソフト（IDE）を立ち上げ、調べ物のためにブラウザのタブを数十個開き、データベースの管理ツールや、チームメンバーとのチャットツールなども一緒に起動しておく必要があります。
こうした「複雑な開発環境をいくつも同時に立ち上げる」ような使い方をするインフラ系エンジニアさんや、クラウド系の開発者さんにとっては、32GBでも足りなくなってパソコンが悲鳴を上げるケースが現実的にあるとされています。
自分の思考を止めずに、サクサクとコードを書き続ける。その快適な開発環境を維持するために、64GBを選ぶプロフェッショナルが多いのもうなずけますよね。
3. ローカルAI（生成AI・LLM・画像生成）を個人で動かす用途
そしてここ最近、パソコン業界で最も注目を集めているのがAI（人工知能）関連の用途です。「AIなんて、スマホでChatGPTを使うくらいだよ」という方も多いかもしれませんね。
インターネット越しに使うAIサービスであれば、手元のパソコンやスマホの性能は全く高くなくても大丈夫です。
ですが今、一部の先進的なユーザーの間で急激にニーズが高まっているのが、「自分のパソコンのなかだけでAIを直接動かす」という使い方です。これを「ローカルAI」と呼びます。
インターネットに繋がなくても使えるので、企業の機密データを含んだ文章を要約させたり、自分好みの美しい画像を制限なく何百枚も生成したりすることができるんですね。
大規模言語モデル（LLM）と呼ばれる文章を作るAIや、Stable Diffusionなどの高度な画像生成AIを自分のパソコンで走らせる場合、グラフィックボード（GPU）の性能が一番重要になるのですが、実はメインメモリも信じられないくらい大量に消費します。
AIの「頭脳」にあたる巨大なモデルデータを、まるごとメモリに読み込んで処理する必要があるからです。
複数のAIモデルを同時に並行して試したり、大規模なデータを読み込ませて学習させたりするような作業では、メモリが圧倒的に足りなくなることがよくあります。
最近のトレンド記事を見ても、こうした個人PC単体での本格的なAI処理を見据えて、「AIをガッツリ触るなら64GB推奨」とする声が少しずつ出始めているようです。
これからますます進化していく最先端の技術を、自分の手で制限なく存分に遊んでみたい、研究してみたいという方にとっては、64GBが心強いパートナーになってくれるかもしれませんね。
逆に、メモリ64GBがいらない人の代表的なパターンとは？
なぜなら、多くのパソコン解説サイトや専門家が、「世の中のほとんどの人には16〜32GBで十分すぎます」と明言しているからです。
オーバースペックなパソコンを買ってしまって後悔しないためにも、「64GBが不要な使い方」の代表的なパターンを一緒に確認しておきましょう。
一般的な事務作業やライトユーザーさん
まず、一番多いのがこのパターンですね。仕事でメールの送受信をしたり、Wordで企画書を書いたり、Excelで表計算をしたり、ZoomやTeamsでWeb会議をしたりといった、一般的なビジネス用途です。
また、お家でゆっくりYouTubeやNetflixの動画を見たり、SNSをチェックしたり、ネットショッピングを楽しんだりするライトな使い方。
こうした使い方であれば、メモリは16GBあれば十分サクサクと快適に動きますし、32GBあれば「今後5年以上、全くメモリ不足を感じることなく過ごせる」と確信できるレベルです。
もし、こうした用途のために無理をして64GBのパソコンを買ったとしても、どうなるでしょうか。
きっと、「ものすごく広い机を買ったのに、真ん中の少しのスペースしか使っていない」という状態になってしまい、その凄さを実感することはほぼないかもしれません。
パソコンの価格は、メモリ容量が増えると数万円単位でポンッと跳ね上がります。
その数万円の予算があるなら、もっと綺麗な映像が楽しめる高画質なモニターを買ったり、手首が疲れない高級なキーボードを買ったりした方が、日々のパソコン作業の満足度は間違いなくグッと上がりそうですよね。
普通のPCゲームをプレイするだけのゲーマーさん
「最新の綺麗な3Dグラフィックのゲームをやるなら、メモリも最大級に多い方がいいのでは？」と思うゲーマーさんもいらっしゃるかもしれません。確かに、ゲーミングPCには高いスペックが求められます。
しかし実は、一般的なゲーマーさんにとって64GBのメモリは「明確なオーバースペック」であると、多くのゲーミング系情報サイトで繰り返し警告されているんですね。
2025年や2026年を見据えた最新の重いゲームであっても、公式に推奨されているメモリ容量は「16GB〜32GB」というものがほとんどです。
ゲームの裏でDiscordを開いて友達とボイスチャットをし、OBS Studioなどのソフトを使って軽くゲーム実況の配信をする……といった、今どきのゲーマーらしい使い方をしたとしても、32GBあれば十分に対応できるとされています。
パソコンゲームの快適さ、つまり映像の滑らかさや綺麗さに一番直結するのは、グラフィックボード（GPU）と呼ばれる映像専門のパーツや、計算の要となるCPUの性能です。
メモリを32GBから64GBに増やしたからといって、ゲームの動きが目に見えて滑らかになったり、画質が向上したりするわけではないんですね。
ですから、「とにかくゲームを最高の環境で遊びたい！」という方は、メモリは32GBに留めておき、浮いた予算をワンランク上のグラフィックボードに全振りする方が、ゲーム体験は絶対に良くなるはずですよ。
簡単な画像編集やプログラミング学習レベルの方
「将来はプロのクリエイターになりたい！だから最初から最高のスペックを買うんだ！」と意気込む方もいらっしゃるかもしれません。その熱意やモチベーションの高さは、とても素晴らしいですよね。
ただ、現実的なお話をすると、趣味の範囲でちょっとした画像編集をするレベルであれば、そこまでの容量は必要ありません。
たとえば、スマホで撮った写真をPhotoshopで明るく調整したり、ブログのサムネイル画像に文字を入れたりする程度であれば、16GBや32GBで全く問題なくサクサクと動きます。
また、これからプログラミングスクールに通って、Webサイトの作り方を学んだり、簡単なアプリを作り始めたりする初心者の方にとっても同じです。
最初から、先ほどご紹介した「Dockerを何個も立ち上げる」ような複雑で重い開発環境を構築することは稀なんですね。
最初は、16GBや32GBの標準的なスペックのパソコンからスタートしてみることをおすすめします。
そして、勉強を続けていくうちに「自分のスキルが上がって、できることが増えてきた。そのせいでパソコンの性能が追いつかなくなってきたな」と肌で感じたときに初めて、64GBのようなハイスペックなマシンへの買い替えを検討するというステップアップが理想的です。
その頃には、「自分にはどんなパーツの性能が一番必要なのか」ということが、自分の経験からしっかりと見極められるようになっているはずですからね。
メモリ 64GB 必要な人はどんな人？ということについてのまとめ
「自分には必要かも！」と思った方もいれば、「私にはまだまだオーバースペックだな」と安心した方もいらっしゃるかもしれませんね。
改めて、今回の記事の重要なポイントをわかりやすく整理してみますね。
- メモリ64GBが本当に必要なのは、プロレベルのクリエイターやエンジニア、超ヘビーユーザーのみ
- 4Kや8Kの重い動画編集、高度な3DCG制作、複数の仮想マシンを動かす開発環境で大きな力を発揮する
- 最近は、自分のパソコン単体で「ローカルAI」を本格的に動かしたい人向けの需要も増えつつある
- 一般的な事務作業、ネット閲覧、動画視聴、普通のPCゲームなら16〜32GBで十分快適に過ごせる
- 「どんなアプリを使うか」よりも「どれだけ重い作業を同時に並行して行うか」が、64GBが必要かどうかの境界線になる
2026年頃に向けた最新のパソコントレンドのまとめ記事などでも、メモリ容量の目安について次のように整理されているそうです。
- 16GB：一般的な用途（仕事、ネット、動画視聴など）に最適な基本ライン
- 32GB：重いゲームや実況配信、多くのクリエイティブ作業をカバーできる安心ライン
- 64GB：プロの映像制作、激しいマルチタスク、ローカルでのAI用途に向けたニッチな専門ライン
- 128GB以上：本格的な生成AIの大規模な学習や、映画レベルのフル3Dレンダリングなどの特殊用途
このように順番に見ていくと、自分が今どのポジションにいて、これからどんなパソコンライフを送りたいのか、少しイメージしやすくなったのではないでしょうか。
64GBのメモリは決して万人に必要なものではありませんが、「これを必要とする高度な作業」に挑戦する方にとっては、クリエイティビティを支えるなくてはならない大切な相棒になってくれるんですね。
あなたにぴったりのパソコン環境を整えましょう！
「メモリ 64GB 必要な人」というキーワードで検索してこの記事にたどり着いたあなたは、きっとご自身の使い方に真剣に向き合い、自分にとって最高の環境を作ろうと努力されているのだと思います。スペックを適当に選ばず、ちゃんと調べてから買おうとするその慎重な姿勢、本当に素晴らしいですよね。
もしあなたが、これから本格的な映像制作でクリエイターとしての一歩を踏み出そうとしていたり、エンジニアとして複雑な開発環境を構築しようとしていたりするなら。
そして、パソコン選びの予算に少し余裕があるのなら、思い切って64GBを選ぶことで、将来にわたって「重い・遅い」というストレスとは無縁の、最高のクリエイティブ環境を手に入れることができるかもしれません。
「大は小を兼ねる」の安心感は、あなたの作業への集中力を間違いなく高めてくれますよ。
一方で、この記事を読んで「なるほど、今の私の使い方なら32GBでも十分すぎるくらいなんだな」と気づけた方も、大正解です。
パソコンの本体価格を賢く抑えられた分、その浮いた予算を使って、長時間座っても疲れない座り心地の良いワークチェアを買ったり、作業領域が広がる大きなモニターを導入したりしてみてください。
きっと、日々のパソコン作業が今よりももっと快適で、ワクワクするものになるはずですよ。
パソコンは、あなたのやりたいことを叶え、可能性を広げてくれる大切な道具です。
ご自身のスタイルや将来の夢にぴったりのスペックを選んで、ぜひ充実したパソコンライフを送ってくださいね。
この記事が、あなたが「これだ！」と思える素敵な一台に出会うための、少しでも良いヒントになっていればとても嬉しいです。
心から応援しています！
